Una experiència molt interessant ala recerca del power house

Una de les coses més interessants d'aquesta setmana és participar en una classe de pilates. La base de tot això és el powepoint que és una mena de punt imaginari que està al voltant de la panxa i que allí està tot controlat. Una mena de centre de comandament muscular. No hi havia anat mai i la veritat que val la pena conèixer noves coses en el camp de l'esport. A vegades un s'apunta un curs i no sap que serà el que s'hauria de fer és donar la possibilitat a la gent de provar abans d'apuntar-se a un curs perquè a vegades no saps el que et trobaràs. No moment no tinc agujetas suposo que en un dia o dos vindran però estic molt a gust després de quasi una hora d'estiraments per tots els cantons. Vala la pena a més la professora és una molt bona professional, Àngels Laliga, aquí al Patronat Municipal d'Esports.