divendres, 1 de març de 2013

No a la Pronokal dependència

Jo sóc una de les persones que ha fet un regim pronokal. M'he aprimat uns quants quilos i he fet un rebot i he pujat una mica. El problema es que molta gent puja més del que ha perdut perquè el cos quan comences a menjar enseguida puja de pes. Hi ha gent que quan comença a pujar la bàscula, es torna adicta al Pronokal i de tant en tant fa una setmana o dues amb aquest regim. Això és una gran mentida el que s'ha de fer és preparar el cos perquè s'acotumi a menjar menys i canvii una mica la mentalitat. La gràcia és fer esport i portar una dieta més o menys equilibrada, encara que de tant en tant facis el burro. Però la gent que cau en la trampa del pronokal un altre cop està condemnada a dependre de tot això. Algun dia ho ha de fer i quan abans entri en aquesta nova vida millor perquè no és un regim és una nova forma de vida. Costa acostumar-s'hi pero hi estem condemnats, sinó seran diners i esforços en va